أمهات المؤمنين للنساء فقط



 
الرئيسيةاليوميةس .و .جالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 خضار الصيف بالفراخ

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
راجيه عفو الله

¤° إدارة المنتدى °¤
avatar

عدد المساهمات : 4153


العمر : 46
العمل/الترفيه : راجية رضا الله

مُساهمةموضوع: خضار الصيف بالفراخ   الخميس أكتوبر 29, 2009 8:32 am




خضار الصيف بالدجاج مشاركتي لموضوع الغالية وعود
اطباق صيفية 100%من مطبخ امولة





المقادير
مجموعة من الخضار المتوافر عندك انا استعملت
(فاصوليا خضار + كوسة + بطاطس +جزر
+ بصلة مقطعة شرائه وبصلة مبشورة لتتبيل الدجاج)
+ الدجاج على حسب أعدد افراد الاسرة


الطريقة
نقطع الخضار كل نوع بطريقتة البطاطس يقطع حلقات
والجزر والكوسة ايضا مع البصلة
وتخلط جميع الخضروات مع بعضها البعض وممكن اضافة
الفلفل الاحمر والاخضر


بعد غسل الدجاج بطريقةالتى وصفتها الغالية تغريد 2007 ونشطفها بالخل
نتبلها بالبصل المبشور والمضاف الية قليل من الملح والفلفل
وممكن اضافة ملعقة خردل ( المسترد ) الى هذه الخلطة
ونتبل بيها الدجاج ونضع عليها طماطم طازجة


ثم نضعها فى الصنية على مجموعة الخضار

ثم ندخلها الفرن على درجة 220 لمدة نص ساعة او اكثر بقليل

وهذا هو شكلها بعد ان نضجت

وهذا هو التقديم النهائى مع السلاطة











وهذا طبعا طبق خفيف جدا ولايوجد فية اى نوع
من انواع الزيوت او الزبدة



اتمنى ان تناااااااااااااال الاعجااااااااااااااب
وبالهناااااااااااااااااا والعااااااااااافية
منقول
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
**ام دنيا**

¤° عضوة نشطة °¤
avatar

عدد المساهمات : 1116



مُساهمةموضوع: رد: خضار الصيف بالفراخ   الأربعاء نوفمبر 04, 2009 1:07 am

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
خضار الصيف بالفراخ
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
أمهات المؤمنين للنساء فقط :: ركن حواء :: منتدى اكلات شهية-
انتقل الى: