أمهات المؤمنين للنساء فقط



 
الرئيسيةاليوميةس .و .جالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 صينية سمك ( بالصور )

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
المحبة في الله2

¤° عضوة نشطة °¤
avatar

عدد المساهمات : 146



مُساهمةموضوع: صينية سمك ( بالصور )   الإثنين يناير 11, 2010 3:52 am

بسم الله الرحمن الرحيم

صينية السمك ... بالصور





المقادير:

بصل ابيض


بصل اخضر


زيت زيتون


(ملح =كمون = بهارت =ثوم)


الطريقة:

أولا:احمسي البصل الابيض مع شوية زيت والملح والبهارات

ثم اسكبيه في الصينية كطبقة اولى

ثاني:ا نغسل البصل الاخضر ونحمسه ثم نرفعه من على النار

ثالث:ا نغسل السمك ونضيف زيت زيتون في التاوه

ونضع السمك ونضيف المقادير الباقية على الوجه الاول

من السمك ثم نقلبها ونضيف على الوجه الثاني واذا تحمر الوجهين نصفه في الصينية على البصل الابيض

وتضيف البصل الاخضرعلى الوجه وندخلها الفرن

لمدة نصف ساعة








(( و كوول بالشفاء ))


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
صينية سمك ( بالصور )
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
أمهات المؤمنين للنساء فقط :: ركن حواء :: منتدى اكلات شهية-
انتقل الى: